HALMEKUP

今日も明日も、楽しみになる

10,000本の記事の中から
気になるトピックスを見つける

ほうれい線 50代髪型 今月の運勢
特集
雑誌ハルメク
雑誌ハルメク定期購読 お申込はこちらから
買い物 厳選した商品を品揃え
イベント 知りたいことがたくさん
ハルトモ倶楽部 読者のリアルライフ
プレゼント 豪華商品をプレゼント
クーポン お得なクーポンがいっぱい
トピックス 知りたい情報がいっぱい
素朴な疑問 一問一答で明快に回答します
ご利用ガイド 初めての方はこちら
ご利用ガイド 初めての方はこちら
©Halmek Corporation All rights reserved
会員登録 ログイン
ホーム
通販
ハルメクTV
イベント
会員特典

健康食品

再注目！減塩×高たんぱく「さば缶」が50代女性に支持される理由

2025.10.26

健康診断で身長が縮んだ人は要注意！死の危険がある病気のサインかも

2025.09.09

「LDLコレステロール」高めの人！数値が悪化する“あるある勘違い”とは

2025.08.11

風吹ジュンの美習慣（2）キレイと元気を叶えるには？

2025.07.13

【体験レポ】2週間の「プロテイン」生活で起きた変化

2025.04.14

黒豆＆納豆のアレンジレシピ6選！栄養も解説

2025.03.07

【腸専門医が教える新常識】腸にいい食品はどっち？

2025.02.26

【専門家監修】プロテインダイエットの効果と正しいやり方

2025.02.15

チョコレートは健康にいいって本当？

2025.02.11

ご飯ダイエットに！糖質オフにオススメの食品3選

2025.02.08

プロ直伝、更年期の心と体の不調は「食」で何とかなる！

2025.01.24

風吹ジュンの美習慣（1）老いを前向きに楽しむには？

2025.01.23

心療内科医・姫野友美さんに教わる大人女性の「栄養」

2024.12.26

食事ダイエットのやり方！糖質制限や断食も要注意

2024.11.16

1年で脱メタボ。でもコレステロール赤信号!!

2024.11.09

はじめての大腸内視鏡検査。ポリープは良性？

2024.09.21

BTSの曲で踊って、アゲアゲ脂肪燃焼

2024.06.08

健康的になれる話題のスーパーフード3選！レシピも

2024.05.09

「お蕎麦」はスーパーフード

2024.04.09

失業から1年。セカンドキャリアへの道（終）

2024.04.03

「チアシードオイル」を摂りはじめてからの私の変化

2024.03.08

【腸活】50代にオススメ機能性ヨーグルト3選

2023.11.28

「血圧」「不眠」に効果的なハーブ療法（ハーブティ）

2023.11.10

ハーブ療法、なんだか気になり学んでみました

2023.10.07

記事公開その後の反響とコロナ

2023.09.18

朝起きた後に飲むといい飲み物って何？

2023.04.18

ダイエットにいいオオバコって？サイリウムとの違い

2023.01.08

トマトの栄養「リコピン」って何？体への効果を解説

2022.03.06

おいしいキウイの見分け方は？

2021.12.27

キウイは皮ごと食べられるの？

2021.10.08

ツナ缶のオイルって捨てない方がいいの？

2021.06.19

栄養ドリンクでお馴染みのタウリンってなに？

2020.10.01

豆乳は本当に体にいいの？骨粗鬆症予防にも！

2020.08.20

万能成分「ポリアミン」って何？

2019.11.03

ゴマを摂取するとどんな効果があるの？

2019.10.06

スーパーフードの「スピルリナ」って何？

2019.08.06

こんにゃくは健康効果がある？美肌にもいいって本当？

2019.05.29

玄米ってどうして体にいいの？

2019.02.26

梅干しの持つ栄養価や健康への効能ってどれくらい？

2019.02.18

おそばとうどん、身体にいいのは？

2019.01.16
今日の運勢ランキング
蟹座 水瓶座 山羊座
1
2
3
位

人気記事ランキング

50代「同窓会」で浮かない！若作りせず華やぐ【上品ワンピ】はどう選ぶ？

50代「同窓会」で浮かない！若作りせず華やぐ【上品ワンピ】はどう選ぶ？

2025.12.12 記事を読む
50代【無印良品で】“冬のおしゃれ”が変わる！上質プチプラ名品コーデ

50代【無印良品で】“冬のおしゃれ”が変わる！上質プチプラ名品コーデ

2025.12.05 記事を読む
50代からの“人生の味わい直し”。「コミックエッセイ」から学ぶ生き方のヒント

50代からの“人生の味わい直し”。「コミックエッセイ」から学ぶ生き方のヒント

2025.12.03 記事を読む
【PR】塗っても塗っても乾く60代の肌…… もう諦めるしかない？
保湿しているのに乾燥する体の悩みが解決！ PR
【PR】1泊2日で気軽に旅しよう♪亀の井ホテル 九十九里
「リピあり温泉宿」ハルメク読者が絶賛 PR
【PR】いつまでも自分の足で楽しみたい！そんな方にこの1本！
何歳になっても「階段」がラクラク♪ PR
【PR】病院だからできる巻き爪の矯正治療って？
巻き爪治療は片足15分！痛みもない♪ PR
お気に入りの眼鏡は長く心地よく使いたい！お手入れセルフチェック＆メンテナンス法
長く愛用するためのメガネケア術

雑誌ハルメク

雑誌ハルメク
雑誌ハルメクを見る

注目の記事

【PR】塗っても塗っても乾く60代の肌…… もう諦めるしかない？

保湿しているのに乾燥する体の悩みが解決！

2025.12.10 PR
【PR】1泊2日で気軽に旅しよう♪亀の井ホテル 九十九里

「リピあり温泉宿」ハルメク読者が絶賛

2025.12.10 PR
【PR】いつまでも自分の足で楽しみたい！そんな方にこの1本！

何歳になっても「階段」がラクラク♪

2025.12.10 PR
足の爪が切りづらい方必見！医師監修「正しい爪の切り方」

巻き爪・変形…足の爪の正しい切り方は？

2025.07.16 PR
【PR】その乾燥、もしかしたら「スキンフレイル」かも⁉︎【セルフチェック付き】

簡単な10項目で肌が不安定状態か否か確認

2025.12.12 PR
「眼鏡のくもりがイヤ」を解決！冬こそ知っておきたい眼鏡のくもり対策術

もう曇らない！冬のメガネ対策

2025.12.05
【PR】ヤバッ。実は結構モレていたかも……。自身の尿モレ量をチェック！

50代～「尿もれ悩み」タイプ診断！

2025.12.10 PR
【PR】病院だからできる巻き爪の矯正治療って？

巻き爪治療は片足15分！痛みもない♪

2025.09.10 PR
【PR】もう諦めなくていい！うるおしてもすぐ乾く大人肌にふっくらハリとうるおいを

実年齢より上に見られたくない人必見の情報

2025.11.20
お気に入りの眼鏡は長く心地よく使いたい！お手入れセルフチェック＆メンテナンス法

長く愛用するためのメガネケア術

2025.12.05
眼鏡市場
【PR】その乾燥、もしかしたら「スキンフレイル」かも⁉︎【セルフチェック付き】
【PR】塗っても塗っても乾く60代の肌…… もう諦めるしかない？
【PR】1泊2日で気軽に旅しよう♪亀の井ホテル 九十九里
【PR】いつまでも自分の足で楽しみたい！そんな方にこの1本！
大王製紙